2021/3/31（周三）
Reputation is an idle and most false imposition. Oft got without merit and lost without deserving.
名誉是一种无用的、虚妄的强加。往往是无功而得、无过而失。
源自
《王冠》 （The Crown）：该剧讲述了伊丽莎白二世自1952年登基以来，作为英国女王所取得的个人、政治和社会上的成就，以及英国王室不断去适应日新月异却又动荡不安的世界的故事。
2021/3/30（周二）
Our love is six feet under
I can’t help but wonder
If our grave was watered by the rain
我们的爱在六尺之下，我不禁担心雨水是否浸湿埋葬之处。
源自
《六尺之下》 （Six Feet Under）：一首由Billie Eilish演唱的歌曲，收录在专辑《Six Feet Under》中。
2021/3/29（周一）
It’s not all about me. And even though I’m in pain, it’s worth sticking around to make my little corner of the world a slightly better place.
我的所作所为并非都是为了我自己。虽然我很痛苦，但能让这个世界变得稍微好那么一点点，我所做的一切都值得。
源自
《我们没有永远》 （We don’t have forever）：电影混剪。
2021/3/28（周日）
Maybe it takes almost losing someone before you know how much you’re going to miss them.
也许失去时才知道有多想念。
源自
《家谱》
2021/3/27（周六）
A parent‘s love for his or her offspring is one of the prime movers of human experience.
父母对于子女的爱是人类的原动力之一。
源自
《血族》
2021/3/26（周五）
Perfection is not about control. It’s also about letting go. Surprise yourself so you can surprise the audience. Transcendence.
完美不仅仅关于控制， 它同样需要放手， 突破自己才能惊艳观众，完成超越。
源自
《黑天鹅》 （Black Swan）：女主角是一个资深芭蕾舞演员，她发现自己被困在了与另一个舞者的竞争状态中。随着一场重大演出的日渐临近，许多的麻烦也随之加剧。并且她不确定竞争对手是一个超自然的幻象，亦或只是她自己出现了错觉。
2021/3/25（周四）
How many more dictators must be wooed, appeased, and given immense privileges before we learn? You cannot reason with a tiger when your head is in its mouth.
在我们学会之前，还有多少独裁者需要我们争取，抚平并赋予更多的特权。若已头悬虎口，靠讲道理是没法虎口脱险的。
源自
《至暗时刻》 （Darkest Hour）：该片讲述二战时面临来自内部的偏见与外部的法西斯战争，温斯顿·丘吉尔抵住压力，带领英国人民奋起反抗，赢得敦刻尔克战役的胜利，度过了黎明前最黑暗的时刻的故事。
2021/3/24（周三）
At Yellow Crane Tower in the west my old friend says farewell；
In the mist and flowers of spring he goes down to Yangzhou；
故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州。
源自
《黄鹤楼送孟浩然之广陵》 （ Seeing Meng Haoran Of from Yellow Crane)：全诗寓离情于写景之中，以绚丽斑驳的烟花春色和浩瀚无边的长江为背景，极尽渲染之能事，绘出了一幅意境开阔、情丝不绝、色彩明快、风流倜傥的诗人送别画。此诗虽为惜别之作，却写得飘逸灵动，情深而不滞，意永而不悲，辞美而不浮，韵远而不虚。
2021/3/23（周二）
I’m just a little bit caught in the middle
Life is a maze and love is a riddle
I don’t know where to go, can’t do it alone
I’ve tried, and I don’t know why…
我只是有点进退为难
生活是座迷宫，爱是一个谜题
我不知道该去向哪里，我一个人做不到
我已尝试过，但不知道为了什么…
源自
《演出》 （The Show)：澳大利亚女歌手Lenka演唱的独立流行歌曲，发布于2008年12月—2009年6月。它的音乐视频被作为老海军商业品牌以及电视剧《丑女贝蒂》（第3季）、电影《Angus, Thongs and Perfect Snogging》的宣传片。The show是lenka专辑的开场曲。
2021/3/22（周一）
While bilingualism may not necessarily make you smarter, it does make your brain more healthy, complex and actively engaged.
双语可能不必然使你更聪明，但确实会让你的大脑更健康、健全和更能专注。
源自
《TED | 双语对大脑的益处》 （The Benefits of a Bilingual Brain )：很明显，会多种语言可以让某些事情变得更加容易，例如旅行或观看没有字幕的电影。但拥有双语（或多语言）大脑还有其他优势吗？Mia Nacamulli详细介绍了三种类型的双语大脑，并展示了解不止一种语言如何能让大脑保持健康、复杂和积极参与。
2021/3/21（周日）
What the nomads are doing is not that different from what the pioneers did.
流浪者所做的与拓荒者所做的并没有什么不同。
源自
《无依之地 Nomadland 》
2021/3/20（周六）
Love is more than just an emotion. It’s a capacity, a verb, an endlessly renewable resource, and not just in our private lives.
爱不仅只是一种情感，它是一种能力，一个动作，一种无穷无尽、可再生更新的资源，而不是仅存在我们私人的生活中。
源自
《TED演讲 | 面对未知与危机，像母亲一样思考》
2021/3/19（周五）
Good rain knows its time right
It will fall when comes spring
With wind it steals in night
Mute, it moistens each thing.
好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。
源自
《春夜喜雨 》（Happy Rain on a Spring Night)：此诗以极大的喜悦之情细致地描绘了春雨的特点和成都夜雨的景象，热情地讴歌了来得及时、滋润万物的春雨。诗人运用拟人手法，对春雨的描写，体物精微，细腻生动，绘声绘形。全诗意境淡雅，意蕴清幽，诗境与画境浑然一体，是一首传神入化、别具风韵的咏雨诗。
2021/3/18（周四）
The knowledge that nothing matters, while accurate, gets you nowhere. When you zoom in on Earth, when you zoom into a family, when you zoom into a human brain and a childhood or experience, you see all these things that matter.
了解到没有事情是重要的，虽然是准确的，却无法带给你益处。当你聚焦到一个家庭、一段童年和经历，你会发现，一切都很重要。
源自
《瑞克与莫蒂 》（Rick and Morty）：该系列追随着疯狂科学家瑞克·桑切斯（ Rick Sanchez）以及他容易受影响的外孙莫蒂·史密斯（ Morty Smith）的脚步，展现了将他们的国内家庭生活和跨维度冒险的奇幻经历。
2021/3/17（周三）
If we don’t stop and learn to trust one another again, it’s only a matter of time before we tear each other apart.
如果我们不学会彼此信任，迟早会分道扬镳。
源自
《寻龙传说 》（Raya and The Last Dragon）：该片讲的是为了抵挡500年后卷土重来的邪恶力量，独来独往的勇士拉雅必须找到传说中的最后一条龙。
2021/3/16（周二）
Although loneliness has always been a friend of mine.
I’m leaving my life in your hands.
People say I’m crazy and that I am blind.
Risking it all in a glance.
孤独一直是我的朋友
自从你离开我的生活
人们说我被感情冲昏了脑袋
竟转眼间赌上未来
源自
《只要你爱我就好》（As Long As You Love Me）：1997年9月29日推出的专辑《Backstreet’s Back》中的第二波主打单曲。它不但是后街男孩代表作之一，也是其最脍炙人口的歌曲之一。
2021/3/15（周一）
Motherhood is not simply the organic process of giving birth. It’s an understanding of the needs of the world.
母亲身份不仅是给予生命的过程，还是对世界深深的理解和包容。
源自
《TED演讲：面对未知与危机，像母亲一样思考 》：面对世界上最紧迫的危机，有一个简单而有效的方法，Yifat Susskind认为是，像母亲一样思考。正如她所说:“当你像母亲一样思考时，你优先考虑的是多数人的需求，而不是少数人的奇想。”演讲中，她分享了世界各地体现这种心态的人的感人故事，并展示了这种心态如何也能帮助你超越痛苦，采取行动，建设一个更美好的世界。
2021/3/14（周日）
When you pray for rain, you gotta deal with the mud too.
当你祈祷下雨的时候，也得处理雨所带来的泥巴。
源自
《伸冤人》
2021/3/13（周六）
The universe is change. Our life is what our thoughts make it.
万物都在变化。我们的想法造就我们的生活。
源自
《大西洋帝国第五季》
2021/3/12（周五）
We have to give Mother Nature the tools he needs to use her intelligence to self-heal.
我们应该给大自然母亲她所需的工具，让她用自己的智慧来进行自我治愈。
源自
《TED演讲：树是如何相互交流的？》（How trees talk to each other？）：“森林不仅仅是你所看到的，”生态学家苏珊娜·西玛德说。她在加拿大森林进行了30年的研究，并有了惊人的发现——树木会说话，而且常常是远距离的。了解更多关于树的和谐而复杂的社会生活，准备用新的眼光去看自然世界。
2021/3/11（周四）
You’ll remember you don’t believe in any of this fate crap. You’re in control of your own life.
不要相信什么有关命运的鬼话。你的命运由你自己掌控。
源自
《黑客帝国》（The Matrix）：影片讲述了一名年轻的网络黑客尼奥发现看似正常的现实世界实际上是由一个名为”矩阵”的计算机人工智能系统控制的，尼奥在一名神秘女郎崔妮蒂的引导下见到了黑客组织的首领墨菲斯，三人走上了抗争矩阵征途的故事 。
2021/3/10（周三）
So long as the memory of certain beloved friends lives in my heart, I shall say that life is good.
只要我心中仍留存着挚友的回忆，就可以说生活是美好的。
源自
《犯罪心理》（Criminal minds）：讲述了美国联邦调查局总部下属的行为分析科部门（简称“BAU”）中，行为分析师们剖析最棘手的案件，分析凶手的心理和作案特征，并在他们再次施暴前预测出他们的下一步行动，协助当地警察捉拿凶手。
2021/3/9（周二）
When I saw the break of day
I wished that I could fly away
Instead of kneeling in the sand
Catching teardrops in my hand
当我看到破晓时，真希望自己能飞，而不是跪在沙里，抓着手中的眼泪。
源自
《不知道为什么》（Don’t Know Why）：是美国创作女歌手诺拉·琼斯演唱的歌曲，收录在诺拉·琼斯于2002年2月26日发行的首张个人专辑《Come Away with Me》
2021/3/8（周一）
It’s a day to recognize a female achievements and a call to action, encouraging everyone to stand up for women’s rights and gender equality.
这是我们承认女性成就和行动的呼吁的一天，鼓励每个人捍卫女性权利、捍卫性别平等。
源自
国际妇女节（International Women’s Day）：在每年的3月8日为庆祝妇女在经济、政治和社会等领域作出的重要贡献和取得的巨大成就而设立的节日。
2021/3/7（周日）
We live, we die. And the wheels on the bus go round and round.
生生息息，岁月不停转。
源自
电影《遗愿清单》
2021/3/6（周六）
But love don’t see with eyes. It comes from in here. In the end, there is no fighting it.
但爱不是用眼睛看的，而是发自你内心的感受。当爱情到来时就没人能抗拒了。
源自
英剧《万物生灵》